photo Découverte de la spéléologie avec Mendi Gaiak

Découverte de la spéléologie avec Mendi Gaiak

Nature - Environnement, Sports et loisirs, Nature - Environnement, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Saint-Jean-Pied-de-Port 64220

Le 17/07/2025

Après une balade en forêt, venez faire une initiation dans le monde de la nuit en mélangeant : marche, déplacement sur main courante, un petit rappel, traversée de lacs. Après un petit rappel, on remonte la rivière. Randonnée spéléo facile dans la source de la Nive. Cette cavité aquatique nous conduira dans un voyage hors du temps, sans jamais se sentir oppressé. Conditions: à partir de 10 ans et savoir nager 25m. Inscription avant 18h la veille. Sortie à partir de 5 personnes.

photo Initiation à la pelote basque

Initiation à la pelote basque

Sports et loisirs, Sports de balle et de ballon, Atelier, Atelier, Sports et loisirs

Saint-Jean-de-Luz 64500

Du 15/07/2025 au 18/07/2025

Venez vous initier à la pelote basque, avec un éducateur diplômé. Dans ce cours, vous découvrirez les jeux de main nue, pala, chistera. Réservation obligatoire dans les Bureaux d'Accueil Touristique Pays Basque. 14 personnes maximum par groupe.

photo Initiation et perfectionnement à l'Ultimate Frisbee - Club des Korsaires

Initiation et perfectionnement à l'Ultimate Frisbee - Club des Korsaires

Sports et loisirs, Sports et loisirs

Saint-Jean-de-Luz 64500

Le 30/08/2025

Le club d'ultimate frisbee Les Korsaires de Saint Jean de Luz propose des initiations/perfectionnements sur la Grande Plage (entre rue de l'Infante et le phare) ou au Gymnase Urdazuri. Sport auto arbitré, mixte et sans contact. Tous niveaux acceptés à partir de 12 ans Inscription obligatoire. Tous les jeudis de l'année. Les mardis et jeudis et samedis de mi juin jusqu'à début septembre. Grande plage de Saint Jean de Luz (rue de l’Infante) Complexe sportif Lycée Ravel Gymnase Urdazuri Contacter le club pour le lieu (dépend de la météo). Facebook/Instagram @KorsairesSaintjeandeluz

photo Initiation et perfectionnement à l'Ultimate Frisbee - Club des Korsaires

Initiation et perfectionnement à l'Ultimate Frisbee - Club des Korsaires

Sports et loisirs, Sports et loisirs

Saint-Jean-de-Luz 64500

Le 02/09/2025

Le club d'ultimate frisbee Les Korsaires de Saint Jean de Luz propose des initiations/perfectionnements sur la Grande Plage (entre rue de l'Infante et le phare) ou au Gymnase Urdazuri. Sport auto arbitré, mixte et sans contact. Tous niveaux acceptés à partir de 12 ans Inscription obligatoire. Tous les jeudis de l'année. Les mardis et jeudis et samedis de mi juin jusqu'à début septembre. Grande plage de Saint Jean de Luz (rue de l’Infante) Complexe sportif Lycée Ravel Gymnase Urdazuri Contacter le club pour le lieu (dépend de la météo).

photo Randonnée accompagnée Mendi Gaiak : pique-nique au soleil couchant

Randonnée accompagnée Mendi Gaiak : pique-nique au soleil couchant

Randonnée et balade, Repas - Dégustation

Saint-Jean-Pied-de-Port 64220

Le 17/07/2025

Prenons le temps d’observer la lente et douce course du soleil couchant. Profitant de ces derniers rayons, nous partagerons un casse-croûte convivial. A la manière des contrebandiers, l' oeil s’adapte à l’obscurité, la marche devient féline et les sens s’éveillent avec la douceur de la nuit sur le retour. Niveau : Facile. Distance : 4,5 km Dénivelé : +300 m Durée : 3h. Pique-nique inclus. Age mini : 6 ans. Inscription avant 18h la veille. Départ de la randonnée à 10-20 mn en voiture, prévoir votre véhicule, covoiturage possible. Sortie à partir de 4 personnes.

photo Canyon famille avec Mendi Gaiak

Canyon famille avec Mendi Gaiak

Courses à pied

Saint-Jean-Pied-de-Port 64220

Le 18/07/2025

Canyon d’initiation avec de nombreux toboggans et trois rappels d’initiation. Après une courte marche d’approche , toboggans naturels, descentes en rappel, biefs. Les moments forts de la descente : un rappel de 10 mètres sous une petite cascade (vivifiant !) et un superbe toboggan de 10 mètres digne d’aqualand (tonifiant !) Durée : 3h Condition : Attestation de natation (savoir nager 25 m) Age minimum : 9 ans. Inscription avant18h la veille. 2 créneaux horaires : 8h30 et 13h30. Sortie à partir de 5 personnes.

photo Découverte de la spéléologie avec Mendi Gaiak

Découverte de la spéléologie avec Mendi Gaiak

Randonnée et balade, Balades

Saint-Jean-Pied-de-Port 64220

Le 17/07/2025

Après une balade en forêt, venez faire une initiation dans le monde de la nuit en mélangeant : marche, déplacement sur main courante, un petit rappel, traversée de lacs. Après un petit rappel, on remonte la rivière. Randonnée spéléo facile dans la source de la Nive. Cette cavité aquatique nous conduira dans un voyage hors du temps, sans jamais se sentir oppressé. Conditions: à partir de 10 ans et savoir nager 25m. Inscription avant 18h la veille. Sortie à partir de 5 personnes.

photo Canyon souterrain avec Mendi Gaiak

Canyon souterrain avec Mendi Gaiak

Nature - Environnement

Saint-Jean-Pied-de-Port 64220

Le 16/07/2025

Cette activité surprenante mélange la spéléologie, sans jamais se sentir oppressé pour autant, et le canyoning (cascades, vasques, toboggan surprise...). Venez profiter de décors sous terrains absolument grandioses. Souvenirs inoubliables. On entre dans une grotte, on suit le cours d'eau et on ressort à l'autre bout ! Durée : 4h. Condition : attestation de natation (savoir nager 25 m). Age minimum 12 ans. Inscription avant 18h la veille. Sortie à partir de 5 personnes.

photo Initiation et perfectionnement à l'Ultimate Frisbee - Club des Korsaires

Initiation et perfectionnement à l'Ultimate Frisbee - Club des Korsaires

Manifestation sportive

Saint-Jean-de-Luz 64500

Le 02/09/2025

Le club d'ultimate frisbee Les Korsaires de Saint Jean de Luz propose des initiations/perfectionnements sur la Grande Plage (entre rue de l'Infante et le phare) ou au Gymnase Urdazuri. Sport auto arbitré, mixte et sans contact. Tous niveaux acceptés à partir de 12 ans Inscription obligatoire. Tous les jeudis de l'année. Les mardis et jeudis et samedis de mi juin jusqu'à début septembre. Grande plage de Saint Jean de Luz (rue de l’Infante) Complexe sportif Lycée Ravel Gymnase Urdazuri Contacter le club pour le lieu (dépend de la météo).

photo Initiation et perfectionnement à l'Ultimate Frisbee - Club des Korsaires

Initiation et perfectionnement à l'Ultimate Frisbee - Club des Korsaires

Manifestation sportive

Saint-Jean-de-Luz 64500

Le 30/08/2025

Le club d'ultimate frisbee Les Korsaires de Saint Jean de Luz propose des initiations/perfectionnements sur la Grande Plage (entre rue de l'Infante et le phare) ou au Gymnase Urdazuri. Sport auto arbitré, mixte et sans contact. Tous niveaux acceptés à partir de 12 ans Inscription obligatoire. Tous les jeudis de l'année. Les mardis et jeudis et samedis de mi juin jusqu'à début septembre. Grande plage de Saint Jean de Luz (rue de l’Infante) Complexe sportif Lycée Ravel Gymnase Urdazuri Contacter le club pour le lieu (dépend de la météo). Facebook/Instagram @KorsairesSaintjeandeluz

photo Stage de réalisation artistique 2025

Stage de réalisation artistique 2025

Théâtre, Dessin - Collage

Caen 14000

Du 07/07/2025 au 23/07/2025

Stage de réalisation artistique en théâtre, musique et arts plastiques. À l’été 2024, 80 ans après le Débarquement et la destruction d’une grande partie de la ville de Caen, le stage pluridisciplinaire d’Amavada s’intéressait à la reconstruction de la vie culturelle caennaise à travers l’aventure de Jo Tréhard, de l’OMJ et de la salle municipale des Beaux-Arts, surnommée le Tonneau. Dans les ruines, dans la guerre, au milieu des désastres, le théâtre recrée de l’humain. À cet enseignement s’ajoute le constat que si le public ne vient pas au théâtre, le théâtre doit venir au public. C’est l’entreprise de décentralisation théâtrale chère à Jean Vilar, ami de Tréhard, entamée avec le Tonneau à Caen, qui fera l’objet du stage d’été 2025, ou comment, avec le Théâtre-Maison de la Culture de Caen à partir de 1963, puis la Comédie de Caen de 1969 à 1972, Jo Tréhard et ses compagnons de route ont poursuivi le décloisonnement des arts, contribué à faire découvrir au public des formes nouvelles comme le Living Theater et ont osé des tentatives de toutes sortes.

photo Stage de réalisation artistique 2025

Stage de réalisation artistique 2025

Atelier, Manifestation culturelle, Théâtre, Musique, Théâtre

CAEN 14000

Du 07/07/2025 au 23/07/2025

Stage de réalisation artistique en théâtre, musique et arts plastiques. À l’été 2024, 80 ans après le Débarquement et la destruction d’une grande partie de la ville de Caen, le stage pluridisciplinaire d’Amavada s’intéressait à la reconstruction de la vie culturelle caennaise à travers l’aventure de Jo Tréhard, de l’OMJ et de la salle municipale des Beaux-Arts, surnommée le Tonneau. Dans les ruines, dans la guerre, au milieu des désastres, le théâtre recrée de l’humain. À cet enseignement s’ajoute le constat que si le public ne vient pas au théâtre, le théâtre doit venir au public. C’est l’entreprise de décentralisation théâtrale chère à Jean Vilar, ami de Tréhard, entamée avec le Tonneau à Caen, qui fera l’objet du stage d’été 2025, ou comment, avec le Théâtre-Maison de la Culture de Caen à partir de 1963, puis la Comédie de Caen de 1969 à 1972, Jo Tréhard et ses compagnons de route ont poursuivi le décloisonnement des arts, contribué à faire découvrir au public des formes nouvelles comme le Living Theater et ont osé des tentatives de toutes sortes.

photo Dégustation de fromages et vins locaux

Dégustation de fromages et vins locaux

Vie locale

Châtillon-sur-Seine 21400

Le 17/07/2025

Retrouvez Jean-Philippe PANAS, fromager de La Fromagerie du Coin, rejoint par Francis ROUSSEAU pour une dégustation de fromages régionaux, en accord avec les vins et crémants du domaine. Une prestation labellisée « Vignobles & Découvertes ». Autres dates : JEUDI 12 JUIN 2025 - 18h30 - À BELAN-SUR-OURCE - AVEC LE DOMAINE GIRARD JEUDI 26 JUIN 2025 - 18h30 - À CHÂTILLON-SUR-SEINE - AVEC LE DOMAINE DANGIN JEUDI 10 JUILLET 2025 - 18h30 - À MOSSON - AVEC LE DOMAINE GHEERAERT JEUDI 14 AOÛT 2025 - 18h30 - À MASSINGY - AVEC LE DOMAINE BRIGAND JEUDI 28 AOÛT 2025 - 18h30 - À MASSINGY - AVEC LE DOMAINE MUTIN JEUDI 18 SEPTEMBRE 2025 - 18h30 - À BELAN-SUR-OURCE - AVEC LE DOMAINE MASSARD JEUDI 23 OCTOBRE 2025 - 18h30 - À GRANCEY-SUR-OURCE - AVEC LE DOMAINE ROLAND VAN HECKE

photo Démonstration de soufflage de verre

Démonstration de soufflage de verre

Visite guidée, Sculpture

Saint-Jean-le-Vieux 64220

Le 16/07/2025

Découvrez l’art fascinant du soufflage de verre et la finesse de la technique vénitienne pour la sculpture à la pince lors d’une démonstration commentée de 50 minutes. Plongez dans un savoir-faire ancestral en observant Alexandre façonner le verre en direct. Réservation obligatoire par Téléphone ou Mail.

photo Visite guidée : Découverte du village de Mont-sous-Vaudrey

Visite guidée : Découverte du village de Mont-sous-Vaudrey

Vie locale, Peinture, Randonnée et balade

Mont-sous-Vaudrey 39380

Le 17/07/2025

Visite découverte du village de Mont-sous-Vaudrey : son bâti remarquable et ses personnages célèbres : Jules Grévy Président de la République, Auguste Pointelin peintre franc comtois 1839-1933 et visite de la salle du patrimoine. Départ de la visite à 16 h parking de la Mairie (3 rue Jean Bavilley 39380 Mont-sous-Vaudrey)

photo LES JEUDIS DE VILLERASE

LES JEUDIS DE VILLERASE

Patrimoine - Culture, Culte et religion, Conférence - Débat, Vie associative

Saint-Cyprien 66750

Le 17/07/2025

Le jeudi 17 juillet à 18h > L'ASSOCIATION "SAINT CYPRIEN, ART SACRE, CULTURE ET TRADITIONS" organise une conférence sur le site de la chapelle Saint-Etienne de Villerase "Histoire du Royaume de Majorque" par Jean Villanove, enseignant, commercial, é...

photo Sortie spéléologie

Sortie spéléologie

Nature - Environnement, Spectacle

Arbecey 70160

Le 17/07/2025

Venez vous initier à la spéléologie au gouffre d'Arbecey avec Jean-Marc Rias, spéléologue confirmé, qui vous fera découvrir le réseau du Chaland. Ce site exceptionnel en Haute-Saône vous offrira un spectacle magnifique entre rivière souterraine, galerie fossile, bassins et concrétions. Inscription obligatoire . Sortie à la demi-journée accessible de 12 à 65 ans. Tarif: 55€ par personne

photo LES JEUDIS DE LA SAINT JEAN

LES JEUDIS DE LA SAINT JEAN "SOUS L'ÉCORCE"

Chorale - Chant, Spectacle

Soissons 02200

Le 17/07/2025

Sous l’écorce est une ôde à la nature. Un spectacle où deux artistes - peut être des elfes des forêts ? Des bêtes étranges ? - évoluent entre terre et ciel, tout en poésie. Il y a une rencontre, il y a le besoin d’être seul comme celui d’être ensemble, le besoin de protéger son espace et celui de le partager. L’ouverture à l’autre et le retour à soi. Sous l’écorce est un spectacle circassien où l’on retrouve de la contorsion, du tissu aérien, du trapèze, de la jonglerie, des équilibres, du cerceau aérien, et également de la danse et du chant.

photo Démonstration de soufflage de verre

Démonstration de soufflage de verre

Visite guidée, Sculpture

Saint-Jean-le-Vieux 64220

Le 17/07/2025

Découvrez l’art fascinant du soufflage de verre et la finesse de la technique vénitienne pour la sculpture à la pince lors d’une démonstration commentée de 50 minutes. Plongez dans un savoir-faire ancestral en observant Alexandre façonner le verre en direct. Réservation obligatoire par Téléphone ou Mail.

photo Démonstration de soufflage de verre

Démonstration de soufflage de verre

Manifestation culturelle, Fête, Patrimoine - Culture, Manifestation culturelle

Saint-Jean-le-Vieux 64220

Le 16/07/2025

Découvrez l’art fascinant du soufflage de verre et la finesse de la technique vénitienne pour la sculpture à la pince lors d’une démonstration commentée de 50 minutes. Plongez dans un savoir-faire ancestral en observant Alexandre façonner le verre en direct. Réservation obligatoire par Téléphone ou Mail.

photo Démonstration de soufflage de verre

Démonstration de soufflage de verre

Manifestation culturelle, Fête, Patrimoine - Culture, Manifestation culturelle

Saint-Jean-le-Vieux 64220

Le 17/07/2025

Découvrez l’art fascinant du soufflage de verre et la finesse de la technique vénitienne pour la sculpture à la pince lors d’une démonstration commentée de 50 minutes. Plongez dans un savoir-faire ancestral en observant Alexandre façonner le verre en direct. Réservation obligatoire par Téléphone ou Mail.

photo Concert par l'Ensemble vocal féminin du Pays de Lorient

Concert par l'Ensemble vocal féminin du Pays de Lorient

Chorale - Chant, Musique

Riec-sur-Bélon 29340

Le 16/07/2025

Dirigé par Jean-Marie Airault, l’Ensemble vocal féminin de Lorient interprète un répertoire varié, des pièces à 3 ou 4 voix de femmes, mélange d’œuvres classiques, sacrées, profanes, traditionnelles, de chants en langue bretonne et d’ailleurs. Le chœur est accompagné par la pianiste Ieva Gravité. Libre participation

photo Dégustation de fromages et vins locaux

Dégustation de fromages et vins locaux

Repas - Dégustation, Vin - Oenologie

Châtillon-sur-Seine 21400

Le 17/07/2025

Retrouvez Jean-Philippe PANAS, fromager de La Fromagerie du Coin, rejoint par Francis ROUSSEAU pour une dégustation de fromages régionaux, en accord avec les vins et crémants du domaine. Une prestation labellisée « Vignobles & Découvertes ». Autres dates : JEUDI 12 JUIN 2025 - 18h30 - À BELAN-SUR-OURCE - AVEC LE DOMAINE GIRARD JEUDI 26 JUIN 2025 - 18h30 - À CHÂTILLON-SUR-SEINE - AVEC LE DOMAINE DANGIN JEUDI 10 JUILLET 2025 - 18h30 - À MOSSON - AVEC LE DOMAINE GHEERAERT JEUDI 14 AOÛT 2025 - 18h30 - À MASSINGY - AVEC LE DOMAINE BRIGAND JEUDI 28 AOÛT 2025 - 18h30 - À MASSINGY - AVEC LE DOMAINE MUTIN JEUDI 18 SEPTEMBRE 2025 - 18h30 - À BELAN-SUR-OURCE - AVEC LE DOMAINE MASSARD JEUDI 23 OCTOBRE 2025 - 18h30 - À GRANCEY-SUR-OURCE - AVEC LE DOMAINE ROLAND VAN HECKE

photo Exposition d'Art

Exposition d'Art

Exposition, Vie associative

La Sauvetat-du-Dropt 47800

Du 14/07/2025 au 20/07/2025

L'association Arts et Culture en Liberté vous invite à leur 1ʳᵉ exposition d'arts. Venez nombreux découvrir les talents de ses artistes. Vous pourrez admirer les oeuvres de Ginès Maldonado, Caroline Fleur, Manu Henrion, Didier Lae, Isa'Elle, Paquita Cadel, Jean-Louis Giron, Simone Van Der Meeren, Hélène Lagassan, Hélène Cloua, Annie Dufour et Houria Besse.

photo La palourde d'un pas léger avec Monsieur JeanNature.

La palourde d'un pas léger avec Monsieur JeanNature.

Pêche, Pour enfants

Binic - Etables sur Mer 22680

Le 18/07/2025

La palourde est une espèce très connue qui est possible de manger crue à l'instar des huîtres. Semblable à la pêche à la coque, mais moins facile à dénicher, vous prendrez plaisir à les trouver comme s'il s'agissait des pièces d'un trésor. Tarif 20€, réduit 10€, Tarif tribu 2 adultes 1 enfant 45€. Vous pouvez réserver votre visite en ligne : www.monsieur-jean.fr

photo Cours de yoga sur la plage

Cours de yoga sur la plage

Bien-être

Ciboure 64500

Le 16/07/2025

Profitez de cours de yoga en semaine et le week-end, avec une vue magnifique sur la baie de Saint-Jean-de-Luz et le Fort de Socoa. Pour ces cours sur la plage, j’aime apporter une touche de surprise et d’intuition grâce à des cartes de postures de yoga : vous tirerez ces cartes sans les connaître à l’avance, pour explorer chaque posture avec curiosité et spontanéité. Je vous guide tout au long de la séance et adapte le déroulement en fonction des cartes choisies. Cette approche ludique et originale enrichit votre pratique tout en vous connectant pleinement à l’instant présent et à l’énergie apaisante de la nature. Cours accessibles à tous : débutants, pratiquants expérimentés, enfants, femmes enceintes, etc.

photo Cours de yoga sur la plage

Cours de yoga sur la plage

Bien-être

Ciboure 64500

Le 18/07/2025

Profitez de cours de yoga en semaine et le week-end, avec une vue magnifique sur la baie de Saint-Jean-de-Luz et le Fort de Socoa. Pour ces cours sur la plage, j’aime apporter une touche de surprise et d’intuition grâce à des cartes de postures de yoga : vous tirerez ces cartes sans les connaître à l’avance, pour explorer chaque posture avec curiosité et spontanéité. Je vous guide tout au long de la séance et adapte le déroulement en fonction des cartes choisies. Cette approche ludique et originale enrichit votre pratique tout en vous connectant pleinement à l’instant présent et à l’énergie apaisante de la nature. Cours accessibles à tous : débutants, pratiquants expérimentés, enfants, femmes enceintes, etc.

photo Fête de quartier Centre-Ville

Fête de quartier Centre-Ville

Brocante - Vide-grenier, Sports de balle et de ballon

Bergerac 24100

Le 31/08/2025

La fête de quartier du quartier Jean Moulin se déroulera le dimanche 31 août 2025 au quartier Jean Moulin (école…) Programme de la journée : - Stands, vide grenier, bandas… - Inauguration du Centre Social Jean Moulin à 11h30 - Atelier de sensibilisation au tri de déchets par l’Attache Rapide - Expo photos - Capsule sonore par le TROC - Animation par Pitchouns et Grands - Tournoi de football à partir de 14h sur le city stade - Points sportifs par le CIDFF 14h-17h : scène ouverte, présentation des différents ateliers du centre social (théâtre, percussion…) 17h : concert de clôture par « La Mère Michel »

photo Fête de quartier Centre-Ville

Fête de quartier Centre-Ville

Fête, Manifestation culturelle

Bergerac 24100

Le 31/08/2025

La fête de quartier du quartier Jean Moulin se déroulera le dimanche 31 août 2025 au quartier Jean Moulin (école…) Programme de la journée : - Stands, vide grenier, bandas… - Inauguration du Centre Social Jean Moulin à 11h30 - Atelier de sensibilisation au tri de déchets par l’Attache Rapide - Expo photos - Capsule sonore par le TROC - Animation par Pitchouns et Grands - Tournoi de football à partir de 14h sur le city stade - Points sportifs par le CIDFF 14h-17h : scène ouverte, présentation des différents ateliers du centre social (théâtre, percussion…) 17h : concert de clôture par « La Mère Michel »

photo Visite guidée

Visite guidée "Splendid et Thermes"

Manifestation culturelle, Patrimoine - Culture, Visites et circuits

Dax 40100

Le 16/07/2025

Découvrez ces deux établissements emblématiques, si différents au premier abord et pourtant si complémentaires… Le SPLENDID, luxueux hôtel des années 20 et les THERMES, résidence signée Jean Nouvel. Dans le cadre de sa démarche écoresponsable et dans le but de garantir à notre clientèle un confort de visite et des conditions d’hygiène optimales , l'Office de Tourisme vous invite à vous doter d’oreillettes avec prise jack (ou d’un casque avec prise jack). Pour les visiteurs qui ne possèdent pas cet indispensable outil, l’Office de Tourisme en propose à la vente dans sa boutique au prix de 1€.

photo Exposition d'Art

Exposition d'Art

Manifestation culturelle, Fête, Exposition, Peinture, Photographie - Vidéo, Manifestation culturelle, Exposition

La Sauvetat-du-Dropt 47800

Du 14/07/2025 au 20/07/2025

L'association Arts et Culture en Liberté vous invite à leur 1ʳᵉ exposition d'arts. Venez nombreux découvrir les talents de ses artistes. Vous pourrez admirer les oeuvres de Ginès Maldonado, Caroline Fleur, Manu Henrion, Didier Lae, Isa'Elle, Paquita Cadel, Jean-Louis Giron, Simone Van Der Meeren, Hélène Lagassan, Hélène Cloua, Annie Dufour et Houria Besse.

photo Cours de yoga sur la plage

Cours de yoga sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 16/07/2025

Profitez de cours de yoga en semaine et le week-end, avec une vue magnifique sur la baie de Saint-Jean-de-Luz et le Fort de Socoa. Pour ces cours sur la plage, j’aime apporter une touche de surprise et d’intuition grâce à des cartes de postures de yoga : vous tirerez ces cartes sans les connaître à l’avance, pour explorer chaque posture avec curiosité et spontanéité. Je vous guide tout au long de la séance et adapte le déroulement en fonction des cartes choisies. Cette approche ludique et originale enrichit votre pratique tout en vous connectant pleinement à l’instant présent et à l’énergie apaisante de la nature. Cours accessibles à tous : débutants, pratiquants expérimentés, enfants, femmes enceintes, etc.

Ressources supplémentaires